Systém osmi různých modelů stolů s pohyblivými částmi, který umožňuje intenzivní a individuální procvičení všech hlavních svalových skupin.

Každý ze stolů procvičuje různé partie těla pomocí sta až tisíce pohybů jeho mechanizmu.

• Během 1 hodiny se procvičí celé tělo.
• Zlepší se krevní oběh, získá se větší pružnost vaziva, zpevní se svaly.
• Zlepší se postava a držení těla.
• Tajemství úspěchu spočívá ve vyváženosti aktivních a pasivních pohybů.
• Cvičení je vhodné jak pro kondiční, tak i pro rehabilitační účely (problémy s pohybovým ústrojím-klouby, kyčle, horní a dolní končetiny, páteř), problémy srdeční a oběhové, astma, problémy s křečovými žilami, vodnatelností a nadváhou.
• Spojuje se zdravotní i estetický efekt, po cvičení jste odpočinutí a plní energie.

Jednotlivé druhy a informace o nich najdete zde.